Bruce Randall: dokonalá transformácia
Bruce Randall nie je muž, ktorý by bol širokej športovej verejnosti veľmi známy. Obdivuhodná transformácia ktorou si prešiel však stojí za zmienku a tak som sa rozhodol bližšie vám tohto…
Bruce Randall nie je muž, ktorý by bol širokej športovej verejnosti veľmi známy. Obdivuhodná transformácia ktorou si prešiel však stojí za zmienku a tak som sa rozhodol bližšie vám tohto…
Peter Mosný je známy najmä ľuďom žijúcim v Žiari nad Hronom. Prakticky celý svoj život sa angažoval ako mestský historik, zaslúžil sa pri rozvoji mesta a jeho pamiatok, uskutočnil niekoľko…
Frank Zane je celosvetovo známy fenomenálny kulturista zlatej éry kulturistiky. Stál na jednom pódiu s Arnoldom a disponoval jedinečnou postavou. Bol symetrický, akoby vytesaný z kameňa slávnymi antickými sochármi. Túto…
Hermann Goerner patril medzi elitu bronzovej éry silných mužov, vzpieračov a zápasníkov. Narodil sa v roku 1891 v nemeckom Lipsku. Bol známy vďaka svojim neuveriteľným silovým výkonom nie len v…
Pyotr Kryloff (Pjotr Krylov) bol známy cirkusový silák, ktorý okrem svojej sily ohuroval aj neskutočnou muskulatúrou. V časoch, kedy neexistovali žiadne princípy športovej výživy vlastnil postavu, za akú by sa…
V minulosti som sa inšpiroval majstrom kalisteniky, talentovaným chlapíkom, ktorý si hovorí LittlebeastM, vlastným menom Metin Dabak. Tento mladý chalan je neuveriteľne geneticky nadaný čo sa týka sily. Okrem toho,…
Kto by si rád nepochutnal na sladkých sušienkach? Tie kupované sú však plné cukru a náhradných sladidiel. K príprave domácich cookies nič z toho nepotrebujeme. Vystačíme si s pár surovinami…
Cvičenie s názvom päť Tibeťanov je jednoduché ale veľmi účinné. Základmi pripomína Jogu a má s ňou aj veľa spoločného. Jednotlivé cvičenia pôsobia na telo blahodarne a obnovujú jeho základné…