Plodnosť je bez pochýb považovaná za znak mužnosti. Aj ty máš pocit že kedysi v dobách minulých boli muži plodnejší? Aspoň podľa pôrodnosti a množstva potomkov ktoré mali. Zrejme na tom niečo bude. Všade čítaš ale už aj podľa vlastného sedliackeho rozumu môžeš usúdiť že táto doba plodnosti veľmi nepraje. Veľké množstvo éčok, pesticídov, herbicídov, …
Čítať ďalej Ako zlepšiť plodnosť?
Značka:testosteron
Tribulus / Kotvičník – je to skutočne taký zázrak?
Kotvičník zemný je viacerým známy pod latinským názvom Tribulus Terrestris. Stal sa populárnym vďaka svojim schopnostiam prirodzene navyšovať hladinu testosterónu a to najmä u ľudí, u ktorých sa prejavuje jeho pokles. Výrobcovia doplnkov výživy využívajú hlavne bulharský kotvičník pre jeho najväčší obsah saponínov. V dnešnom článku si priblížime túto zázračnú rastlinku a jej účinky na …
Čítať ďalej Tribulus / Kotvičník – je to skutočne taký zázrak?
Ako naštartovať sexuálny apetít
Podľa najnovšej vedeckej štúdie sme sa dozvedeli, že naše doterajšie spôsoby, ktorými sme sa snažili zlepšiť naše libido či testosterón sú mimo. Hľadali sme riešenie na nesprávnych miestach. Mužské libido je do značnej miery ovplyvňované testosterónom. Veľmi jednoducho, čím viac testosterónu máte, tým je pravdepodobnejšie že akýkoľvek menší impulz, náznak záujmu, pohľad na pekné ženské …
Čítať ďalej Ako naštartovať sexuálny apetít
Lenivá štítna žľaza? Môže to byť aj tvoj prípad!
Funkcii štítnej žľazy veľmi nepripisujeme význam no často práve ona môže byť kameňom úrazu. Mnohí si jej činnosť veľmi neuvedomujú no nebyť tejto pani, naše hormóny by si robili v našom tele cirkus. Jej funkcia by nemala byť ani znížená no ani naopak zvýšená. Ako však dosiahnuť to, aby fungovala ako švajčiarske hodinky? To ako …
Čítať ďalej Lenivá štítna žľaza? Môže to byť aj tvoj prípad!
Kompletný sprievodca na obnovenie Testosterónu
Kto by nechcel dosiahnuť svoj prirodzený limit čo sa týka hladiny testosterónu? Veď ten hormón je zodpovedný snáď za všetky dobré veci, ktoré sa v mužskom tele dejú. Mnoho ľudí sa domnieva, že ho má nízky a iní, ktorí si myslia, že ho majú v norme by ho skutočne potrebovali podporiť. Podporiť však neznamená hneď …
Čítať ďalej Kompletný sprievodca na obnovenie Testosterónu
Korte – Silovo Objemový tréning
Korte je jeden z najznámejších tréningov zameraných na rozvoj hrubej svalovej hmoty. Pri tomto tréningu je však často viditeľný aj značný silový rozvoj. Je určený predovšetkým naturálom, ktorí si chcú prirodzeným spôsobom maximalizovať vylučovanie anabolických hormónov a navýšiť si svoju vlastnú produkciu testosterónu. Tréning od Stephena Korteho je taká viac-menej rutina. Vyznačuje sa základnými viac-kĺbovými …
Čítať ďalej Korte – Silovo Objemový tréning
Vplyv tréningu na testosterón
Medzi prvé slová, ktoré počuje takmer každý cvičenec, ktorý začína s posilňovaním je slovo testosterón. Každému je jasné, že sa jedná o hormón fungujúci v mužskom tele a že práve vďaka nemu môžeme podávať tie najvyššie výkony. Nakoľko preferujem naturálny spôsob cvičenia, veľmi dlho smerujem svoje študovanie tohto hormónu smerom prirodzeného zvyšovania jeho hladiny. Telo …
Čítať ďalej Vplyv tréningu na testosterón