Alexander Zass – cirkusový silák, ktorý zodvihol koňa
Roman Klein Príbehy starých siláckych legiend o ich neskutočných silových výkonoch vyznievajú často neuveriteľne. Tí muži údajne...
Nezlomný bojovník Gustav Frištenský
Sú ľudia, ktorí dostávajú zbytočne priveľa pozornosti. Aj napriek tomu že nič prevratné nedokázali, ľudia...
Full-Body tréning Johna Grimeka – kulturistickej legendy starej školy
John Grimek sa stal vo svojej dobe žijúcou legendou, nakoľko bol skvelý kulturista, vzpierač a...
Spánok ako najlepšia medicína pre tvoje telo
Všetky informácie o kvalite spánku čo si sa napočúval v telke – už len toto...
Dave Drapper – Legenda kulturistiky
Kto začínal trénovať v deväťdesiatych rokoch určite čerpal inšpiráciu zo zlatej éry kulturistiky. Pokiaľ patríte...
Tréning ako uliaty pre naturála
Často sa stretávam so slepým nasledovaním našich športových vzorov. Sledujeme profesionálnych kulturistov, ktorí súťažia a...
Stravovanie podľa starej školy
V posledných rokoch ma zaujali rôzne retro publikácie o kulturistike, staré ročenky kulturizmu ale tiež...
Kalokagatia – žiť ako antický hrdina
Termín kalokagatia vznikol v antickom Grécku. Skladá sa z dvoch slov a to zo slova...