Domáca granola – recept na domáce zapekané müsli
Roman Klein Aj ty si rád pochutnávaš na sladkých cereáliách v domnienkach, že konzumuješ zdravú stravu? Tiež...
Stan Gazdik – rozhovor s veteránom Francúzskej cudzineckej légie
Stanislava Gazdika netreba veľmi predstavovať. Bývalého legionára sme mali možnosť vidieť vo viacerých televíznych reportážach...
Milo Steinborn – nadľudská sila z väzenia
Silák, ktorý začal cvičiť ako vojnový zajatec vo väzení. Neskôr profesionálny strongman a zápazník zo...
Ako zlepšiť plodnosť?
Plodnosť je bez pochýb považovaná za znak mužnosti. Aj ty máš pocit že kedysi v...
Adaptogény – bylinky skrývajúce zázračnú silu
Silu a schopnosti adaptogénov by vedeli opísať indiánski šamani či starí predkovia pochádzajúci z drsných...
Čaj Kombucha: Elixír zdravia – účinky, zloženie, príprava
Možno ste o kombuche nikdy v živote nepočuli no vedzte že spoznať ju rozhodne stojí...
Stravovanie podľa slávneho Johna Grimeka
V minulom článku sme si stručne popísali a priblížili tréningovú filozofiu slávneho a jedinečného Amerického...
Full-Body tréning Johna Grimeka – kulturistickej legendy starej školy
John Grimek sa stal vo svojej dobe žijúcou legendou, nakoľko bol skvelý kulturista, vzpierač a...