Stravovanie

Fitness lievance podľa Eddieho Robinsona
BISQUICK_Banana-Walnut-Pancakes_lg

Vynikajúce diétne ale hlavne chutné fitness lievance podľa IFBB profesionála Eddieho Robinsona zvládne ukuchtiť aj úplný amatér.

 

 


Ako nakopnúť zaspatý metabolizmus
Frank-Zane-New-Thumbnail-1068x566
Mnoho z nás sa trápi neustálym priberaním či jojo efektom. Ako sa s týmto neduhom vysporiadať raz a navždy? Vytvorte si tie správne návyky a udržte si ploché brucho po celý rok.