Pyotr Kryloff – kráľ Kettlebellu
Roman Klein Pyotr Kryloff (Pjotr Krylov) bol známy cirkusový silák, ktorý okrem svojej sily ohuroval aj neskutočnou...
Jedlo Vikingov: Všetky živiny v jednom pokrme
V minulosti som sa inšpiroval majstrom kalisteniky, talentovaným chlapíkom, ktorý si hovorí LittlebeastM, vlastným menom...
Proteínové Cookies s banánom a čokoládou
Kto by si rád nepochutnal na sladkých sušienkach? Tie kupované sú však plné cukru a...
Päť Tibeťanov – pohybové minimum pre zdravie, silu a vitalitu
Cvičenie s názvom päť Tibeťanov je jednoduché ale veľmi účinné. Základmi pripomína Jogu a má...
Domáca granola – recept na domáce zapekané müsli
Aj ty si rád pochutnávaš na sladkých cereáliách v domnienkach, že konzumuješ zdravú stravu? Tiež...
Stan Gazdik – rozhovor s veteránom Francúzskej cudzineckej légie
Stanislava Gazdika netreba veľmi predstavovať. Bývalého legionára sme mali možnosť vidieť vo viacerých televíznych reportážach...
Milo Steinborn – nadľudská sila z väzenia
Silák, ktorý začal cvičiť ako vojnový zajatec vo väzení. Neskôr profesionálny strongman a zápazník zo...
Alexander Zass – cirkusový silák, ktorý zodvihol koňa
Príbehy starých siláckych legiend o ich neskutočných silových výkonoch vyznievajú často neuveriteľne. Tí muži údajne...