Začni budovať pevné základy !
Nemusíš byť stavebný inžinier aby si si zrátal koľko je dva plus dva. Aj malé...
Nemusíš byť stavebný inžinier aby si si zrátal koľko je dva plus dva. Aj malé...
Veľmi úspešný kulturista Alan Eltron Barrell bol srdcom aj dušou naturál. Mnohí mu nechceli veriť,...
Steve Reeves bol vôbec prvý kulturista v Amerike, ktorého ľudia považovali za profesionála. Dovtedy sa...
Existuje veľmi veľa názorov na cvičenie a človek sa v nich často stráca. Keď človek...
Marvin Eder, bývalý americký kulturista, powerlifter a zápasník sa narodil v Brooklyne v New Yorku....
Ruský silový tréning IVANOV od Sergeya Ivanova je klasická a jednoduchá silovka, veľmi vhodná pre...
Prilepinovou tabuľkou sa už niekoľko dlhých rokov riadi nespočetné množstvo silových atlétov. Prečo je tomu...