Už nejakú dobu sa snažím hľadať informácie o prirodzenej potrave našich predkov. Či už sú to starovekí Gréci, Rimania, Vikingovia či Slovania, ich strava pozostávala hlavne z prirodzených potravín. Samozrejme tieto potraviny pochádzali prevažne z rúk prírody a neboli nijako zásadne upravené ľudskou rukou. Tieto potraviny im poskytovali všetky potrebné živiny k tomu, aby mohli …
Čítať ďalej Jačmenná kaša: Tajomstvo sily starovekých bojovníkov
Značka:vitamin
Kompletný sprievodca na obnovenie Testosterónu
Kto by nechcel dosiahnuť svoj prirodzený limit čo sa týka hladiny testosterónu? Veď ten hormón je zodpovedný snáď za všetky dobré veci, ktoré sa v mužskom tele dejú. Mnoho ľudí sa domnieva, že ho má nízky a iní, ktorí si myslia, že ho majú v norme by ho skutočne potrebovali podporiť. Podporiť však neznamená hneď …
Čítať ďalej Kompletný sprievodca na obnovenie Testosterónu
Základné vitamíny – všetko čo potrebujeme vedieť
Vitamíny niesu u väčšiny hlavne začínajúcich cvičencov považované za preparáty ovplivňujúce rast svalov a výkonnosť.V mnohých ohľadoch sú to práve vitamíny, ktoré vytvárajú v tele optimálne podmienky pre syntézu živín. Všetky majú svoju hlavnú úlohu a v tomto článku si každý v krátkosti predstavíme a ozrejmime si jeho vlastnosti. Vitamíny sú organické látky a naše …
Čítať ďalej Základné vitamíny – všetko čo potrebujeme vedieť
Základné minerály – všetko čo potrebujeme vedieť
Je známych približne 20 minerálov, ktoré sa podieľajú na zložení nášho organizmu. Predstavujú 5% hmotnosti nášho tela. Neustále sa v tele obnovujú. Denne sa vylučujú močom,potom,stolicou a následne musia byť prostredníctvom potravy nahradené. Najdôležitejšim zdrojom minerálov sú potraviny rastlinného pôvodu v prirodzenom stave. Je však nepriaznivá skutočnosť, že pri obrábaní pôdy, v ktorej tieto rastliny …
Čítať ďalej Základné minerály – všetko čo potrebujeme vedieť
Prírodné životabudiče, ktoré skutočne fungujú I.
Vo voľnej prírode existuje obrovské množstvo voľne dostupných preparátov, ktoré nám vedia napomôcť pri rôznych zdravotných problémoch a neduhoch. Mnohé poznali už naši predkovia a je známe, že už indiáni mnohé tieto vecičky používali. Dnes sa na tieto preparáty zabúda v dôsledku synteticky vytváraných výživových doplnkov, alebo ich novopečení experti zneužívajú vo svoj prospech aby …
Čítať ďalej Prírodné životabudiče, ktoré skutočne fungujú I.