Skip to content
iron body
iron body
  • Objemové tréningy
  • Silové tréningy
  • Stravovanie, diéty, chudnutie
  • Zdravie / Zaujímavosti
  • Tréning s vlastnou váhou
  • Základy, technika
  • Osobnosti minulosti
  • Recenzie
    • Home
    • 2019
    • február
Základy, technika

Ako vybudovať estetickú postavu

IRON-BODY 28. februára 2019 0Comments

  V dobách minulých, povedzme niekedy v 90-tých rokoch boli v móde veľkí chlapci. Široké...

Objemové tréningy

Alan Eltron Barrell – Tajomstvá naturálneho rastu

IRON-BODY 27. februára 2019 1Comments

Veľmi úspešný kulturista Alan Eltron Barrell bol srdcom aj dušou naturál. Mnohí mu nechceli veriť,...

Objemové tréningy

Steve Reeves: Riešenie pre objem, silu a zdravie

IRON-BODY 26. februára 2019 0Comments

Steve Reeves bol vôbec prvý kulturista v Amerike, ktorého ľudia považovali za profesionála. Dovtedy sa...

Objemové tréningy

Objemový tréning – kombinácia kulturistiky a kalisteniky

IRON-BODY 25. februára 2019 0Comments

Existuje veľmi veľa názorov na cvičenie a človek sa v nich často stráca. Keď človek...

Recenzie

Nahý bojovník – Recenzia

IRON-BODY 24. februára 2019 0Comments

Meno Pavel Tsatsouline som registroval už niekoľko rokov dozadu. Vedel som, že ho mám spájať...

Objemové tréningy

Marvin Eder – naturálna sila a hmota

IRON-BODY 23. februára 2019 1Comments

Marvin Eder, bývalý americký kulturista, powerlifter a zápasník sa narodil v Brooklyne v New Yorku....

Silové tréningy

IVANOV – Ruský silový tréning

IRON-BODY 22. februára 2019 1Comments

Ruský silový tréning IVANOV od Sergeya Ivanova je klasická a jednoduchá silovka, veľmi vhodná pre...

Objemové tréningy

Heavy Duty tréning

IRON-BODY 21. februára 2019 1Comments

Heavy duty v preklade znamená ťažký údel. To v skutočnosti Heavy Duty tréning aj je....

Navigácia v článkoch

1 2
Beef AMINO iron body
Kvalitné hovädzie AMINO za pár korún? Žiaden problém! Nepreplácaj keď nemusíš
SLEDUJ IRON-BODY na FACEBOOKU
Moje meno je Roman a už viac ako 6 rokov spravujem web IRON-BODY. Mám skúsenosti so súťažnou kulturistikou ale tiež silovým trojbojom. Pôsobil som ako odborný poradca pre športovú výživu a som dlhoročný študent a fanúšik zdravej výživy, ajurvédy a tradičnej čínskej medicíny. Okrajovo som sa venoval tiež bojovým umeniam. Vo svojich článkoch sa snažím prinášať vyčerpávajúce informácie ale hlavne svoju úprimnosť. Som toho názoru, že veci sa majú nazývať pravými menami bez zbytočného prikrášľovania. Verím, že ak sa Vám nejaký môj článok bude páčiť, poviete o ňom svojim známym alebo ho budete zdieľať na Facebooku či iných platformách. Veľmi mi tým pomôžete nakoľko toto všetko robím z vlastnej iniciatívy bez akéhokoľvek zisku. Prajem príjemné chvíle strávené na mojom blogu.

IRON-BODY

Nenechaj si újsť

Osobnosti minulosti

Pyotr Kryloff – kráľ Kettlebellu

Stravovanie, diéty, chudnutie

Jedlo Vikingov: Všetky živiny v jednom pokrme

Stravovanie, diéty, chudnutie

Proteínové Cookies s banánom a čokoládou

Tréning s vlastnou váhou

Päť Tibeťanov – pohybové minimum pre zdravie, silu a vitalitu

Komplexná kĺbová výživa za najlepšiu cenu
Srvátkový proteín za rozumnú cenu! Dopraj svalom zaslúženú výživu
Arginin v pokročilejšej forme ti zabezpečí dokonalé napumpovanie
iron body

Sila, zdravie, vitalita, návrat k prirodzenosti

Copyright © Všetky práva vyhradené | IRON-BODY by Roman Klein | Since 2016 | BlogArise by Themeansar.