Stravovanie – základ je v minimalizme a jednoduchosti
Každý pokročilý cvičenec, ktorý sa vám bude snažiť pomôcť či poradiť vám zaiste povie, že...
Každý pokročilý cvičenec, ktorý sa vám bude snažiť pomôcť či poradiť vám zaiste povie, že...
Po dôkladnom preštudovaní literatúry na tému kalistenika, workout, tréning s vlastnou hmotnosťou človek síce získa...
Tento recept poznám už minimálne 10 rokov a verím, že ste o ňom už mnohí...
K tejto knihe s originálnym názvom Tréning väzňa som sa dostal už asi v roku...
Myslíš si, že si v slušnej telesnej forme? Si si istý? Tak si ťa pekne otestujeme...
Jednoduchý recept na obľúbenú pochúťku, ktorý zvládne aj úplný kuchár-amatér.