Maca peruánska (Lepidium meyenii) – je tradičná bylina z vysokohorských oblastí Peru, ktorá si získava čoraz väčšiu popularitu aj na našom trhu. Spoločnosť Biocare ponúka tento produkt v štandardizovanej forme, pričom jedno balenie vám vydrží na celé tri mesiace. Ako obstál v našom teste?
Prvé záznamy o pestovaní Macy siahajú až do obdobia 13. storočia. Indiáni ju považovali za posvätnú rastlinu a vnímali ju ako dar priamo od bohov. Inkovia – konkrétne bojovníci ju často zvykli užívať pred bojom, kedy potrebovali nabudiť a zvýšiť svoju silu a vytrvalosť. Tradične v ľudovom liečiteľstve sa využívala na podporu plodnosti a liečbu rôznych hormonálnych problémov.
Maca Peruánska a jej medicínske využitie
Maca sa v tradičnej medicíne využíva na liečbu neplodnosti a optimalizáciu hormónov. Okrem toho má údajne veľmi dobré schopnosti posilňovať imunitu a pôsobí ako adaptogén. Maca je bohatým zdrojom vitamínov a minerálov a funguje ako prírodný stimulant energie. Presne pre to ju užívali najmä obyvatelia hôr aby prekonávali vysoké prevýšenia o niečo ľahšie.
Maca Peruánska ako symbol plodnosti a vitality
Maca bola často súčasťou rôznych náboženských obradov, pri ktorých jej šamani pripisovali schopnosti prinavrátiť mužovi plodnosť. Tieto schopnosti sa z časti aj potvrdili v moderných vedeckých poznatkoch, pretože je Maca bohatá na rastlinné steroly a flavonoidy.
Maca ako bojovník proti stresu
Vďaka svojím preukázateľným adaptogénnym účinkom maca pomáha telu prispôsobovať sa stresu. Samotná rastlina má schopnosť prežiť v extrémnych podmienkach. Vďaka týmto schopnostiam si táto rastlina aj v 21. storočí zachováva významné postavenie v prírodnej medicíne a stáva sa čoraz populárnejšou aj v modernom wellness priemysle.
RECENZIA: MACA FORTE
Výrobca: BioCare
Balenie: 100 tabliet (250 mg. v jednej tablete – čo je zároveň denná dávka)
Pre vyskúšanie doplnku výživy s obsahom Macy Peruánskej som sa rozhodol preto, že mám v obľube testovať rôzne supplementy so schopnosťou stimulovať testosterón. Maca je známa svojou schopnosťou zvyšovať u mužov ale aj žien sexuálnu túžbu. Údajne dokáže normalizovať hladiny hormónov u ľudí, ktorí ich majú z nejakého dôvodu rozhádzané alebo neusporiadané. Ja, ako bývalý užívateľ anabolických steroidov tieto vlastnosti uvítam, hoci som čistý už viac ako 13 rokov.
Na začiatku som bol veľmi prekvapený nízkym dávkovaním – jedna tableta denne znamená, že celé balenie vám má vydržať viac ako tri mesiace. Lenže presne to je u tohto doplnku žiadúce. Dlhodobé užívanie sa pre zaznamenanie výsledkov s Macou Peruánskou vyžaduje. Po mojich troch mesiacoch môžem zreferovať svoje poznatky:
- Energia a vitalita 8/10
- Fyzická výkonnosť 7/10
- Zmeny v sexuálnej výkonnosti 6/10
Klady
- Mierne navýšenie energie, lepšia nálada
- Napriek dlhodobému užívaniu som nespozoroval žiadne negatívne účinky
- Balenie vystačí na jednu celú kúru – 3 mesiace
- Žiadne tráviace ťažkosti pri užívaní – bez nadúvania a pocitu žalúdočnej kyseliny (ako to býva u iných aromatických adaptogénov)
- Extrémne priaznivá cena, pri ktorej si môžeš dovoliť užívať Macu dlhodobo aj pri dvojnásobnej dávke
Zápory
- Veľmi pomalý nástup účinkov (u mňa približne po jednom mesiaci)
- Iba mierne zlepšenie (kotvičník zemný na mňa pôsobí rozhodne lepšie)
- Potreba dlhodobého užívania
Moje odporúčania
- Rozhodne užívať dvojnásobnú dávku (dve tabletky denne)
- Vhodné skombinovať s:
- Kotvičníkom zemným
- AAKG (Arginin alfaketoglutarát)
Záverečné hodnotenie
Maca Peruánska rozhodne patrí do top 3 bylinných produktov schopných stimulovať hladiny mužských pohlavných hormónov. Treba však rátať s tým, že funguje trochu odlišne – hlavne na prvé účinky si treba počkať. Odporúčam ju preto trpezlivým jedincom a optimálne v kombinácii s inými, vyššie spomenutými produktami. Tento produkt považujem za vhodného pomocníka pri post-cycle terapii – pretože sa jedná o dlhodobý proces a Maca je doplnok výživy, ktorý je potrebné užívať dlhodobo – teda minimálne 3 mesiace (optimálne až pól roka). Rozhodne si pri svojej ďalšej „Maca“ kúre naordinujem dvojnásobnú dávku, skombinujem ju s kotvičníkom a arginínom a užívať ju budem spomínaných 6 mesiacov.
Upozornenie:
- Maca nie je vhodná pre tehotné a dojčiace ženy
- Taktiež nie je vhodná pre ľudí mladších ako 18 rokov
- Odporúčam ju užívať skôr dopoludnia
Doplnok Maca Forte od slovenského výrobcu BioCare zakúpiš tu!
