Medzi prvé slová, ktoré počuje takmer každý cvičenec, ktorý začína s posilňovaním je slovo testosterón. Každému je jasné, že sa …
Čítať ďalej Vplyv tréningu na testosterón
Značka:hormon
V hlavnej roli “INZULÍN”
Najdôležitejšie čo potrebujeme vedieť Keď si myslíš, že budovať svalovú hmotu a rysovať súčasne je nemožné, vyvediem ťa z omylu. …
Čítať ďalej V hlavnej roli “INZULÍN”