Tréning väzňa: Cvik č.1 – kľuky na zemi
Klasické kľuky určite pozná každý. Cvičili ste ich už na základnej škole a počet opakovaní, ktorý ste v tých časoch
Read MoreKlasické kľuky určite pozná každý. Cvičili ste ich už na základnej škole a počet opakovaní, ktorý ste v tých časoch
Read MoreV živote som sa nadchol pre danú vec už niekoľko krát, ja som proste taký samonadchýňací typ ale pozor! Nenadchnem
Read MoreĽudí, ktorí zanietene a poctivo trénujú už nejaký ten rok spája jedno veľké puto. Tým putom je akési bremeno neustálej
Read More