Prečo jesť celé vajcia?
Vajcia a predovšetkým vaječné bielka už roky predstavujú základ stravy kulturistu. Obsahujú základné spektrum aminokyselín, potrebných pre obnovu poškodeného tkaniva
Read MoreVajcia a predovšetkým vaječné bielka už roky predstavujú základ stravy kulturistu. Obsahujú základné spektrum aminokyselín, potrebných pre obnovu poškodeného tkaniva
Read MoreAni vy veľmi nemusíte klasické ovsené vločky? A pritom sa už roky graduje, že je to veľmi výživné a prospešné
Read MoreStarý dobrý ryžový nákyp, na aký sa pamätám ešte z čias základnej školy mi vždy priniesol úsmev na perách. Toto
Read MoreOblečený vyzeral veľmi drobný. Povedal by si, obyčajný aziat ničím výnimočný. No v jeho vnútri sa skrývala nezvyčajná sila. Od
Read MoreKto by nechcel dosiahnuť svoj prirodzený limit čo sa týka hladiny testosterónu? Veď ten hormón je zodpovedný snáď za všetky
Read MoreTiež máte radi dobrú fitness proteinovú tyčinku, no nemáte chuť si ich neustále kupovať? Ja viem, v obchodoch občas bývajú
Read MoreKto by nemal rád puding? Ja takého človeka nepoznám! Teraz si ho môžeme pripraviť aj my bez toho aby sme
Read MoreV dobách minulých, povedzme niekedy v 90-tých rokoch boli v móde veľkí chlapci. Široké ramená, hrubý krk, mohutná a
Read More